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换句话说，羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 你问，专家答！有问题想问德叔团队？欢迎扫码入群提问。德叔医古团队将筛选问题，在每月线上读者见面会上进行回答 (本期答问专家：岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室 唐丽娟) 知足常乐：经常上火牙疼，如何降火？--> 答：首先要分清是哪种“火”，然后再针对性调理。如果牙龈红肿，疼痛程度很严重，并伴有口渴、口臭、便秘，这可能是实火疼痛。可用菊花、桑叶、蒲公英等中药煮水漱口；如果疼痛程度不太严重，总是隐隐作痛，牙龈微红微肿，这可能是津液不足引起的虚火牙痛。这时要以润燥为主，可以用雪梨、银耳、马蹄、沙参等改善。 飞天大侠：长期徒步出现脚踝疼痛，如何缓解？ 答：如果伴有红肿，应立即停止活动，避免脚踝负重。冰敷(每次15-20分钟，每日多次)减轻肿胀和疼痛。48小时内避免热敷或揉搓。急性期后(通常48小时后)可改用热敷(每次15-20分钟)或使用活血化淤的中药烫洗，促进血液循环。同时，可轻柔按摩脚踝周围，并配合红花油等活血药油，每次10-15分钟，每日两次。运动前要充分热身，尤其注意脚踝拉伸和环绕活动；选择支撑性良好的运动鞋；日常加强脚踝力量训练，如用脚趾抓毛巾、脚踝外侧拉伸等。工作时可间歇性做勾脚尖、压脚背等动作，增强关节灵活性。 飞羽：今年动不动就会出一身汗，尤其后颈部。出汗后容易皮肤发凉甚至发痛，怎么办？ 答：这多是气虚阳衰、肺卫不固。阳气如同体表的保护膜，太弱则固摄不住津液，容易出汗。出汗后颈部若受凉，就易出现颈部疼痛。因此出汗后应立即擦干汗液，避免马上吹强风或空调直吹，以免寒邪乘虚而入。如果出现颈痛，可用热毛巾温敷，或用吹风机暖风档吹至颈部微微发热，帮助温通经络、驱散寒邪。平时可穿着宽松、透气性好的纯棉或真丝衣物，避免“汗出当风”。可适当用黄芪、西洋参、五指毛桃(如五指毛桃煲鸡汤)等补气固表之物煲汤或泡水喝，增强体表的保护功能。避免过食生冷冰冻。 【编辑:刘阳禾】
除非，始终，中新网北京9月29日电 (记者 应妮)在万米高空，邂逅璀璨中华文明。中国国家博物馆与中国东方航空集团有限公司29日在北京大兴国际机场举行“国博号”主题彩绘飞机首航仪式。“国博号”将执飞北京大兴-上海浦东-法兰克福航班。9月29日，“国博号”主题彩绘飞机首航仪式在北京大兴国际机场举行，图为“国博号”主题彩绘飞机。 (中国国家博物馆供图) “国博号”主题彩绘飞机为B777-300ER大型宽体客机，其...
差异表现为，其实，中新网圣保罗9月26日电 (记者 林春茵)当地时间24日晚间，巴西华人协会在巴西最大城市圣保罗举行庆祝中华人民共和国成立76周年暨圣保罗州"中国文化移民日"招待晚宴，现场《巴西华侨华人历史文物捐赠图录》新书发布。 中国驻圣保罗总领馆代总领事张希、副总领事谢炎村、领侨处主任荣强、侨务领事李晓明，圣保罗州议会国际关系委员会主席保罗·菲奥里洛(Paulo Fiorilo)、圣保罗市议员埃迪尔·萨莱斯(...